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别人如何理解中医养生

楼主你好! 很高兴能回答你的问题! 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未玻中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来...

现在中国好的中医太少了,有很多略懂点中医的就坐在药房诊所开始看病,最终因为断病技术不行导致老百姓不认可,要想老百姓说中医好处多,首先要有一个好的医德,和技术这样就一传十十传百

思维与行动统一

现代化的高科技给人们带来了物质生活和精神生活的享受,但也不得不面临伴随而来的弊端。人们无法回避现代化的高科技与自然的健康生活之间的矛盾,必须寻求解决的途径。笔者希望通过开展养生学的教育和社会实践活动,阐明传统养生学教育的现实意...

如果方便到农村看看农作物的四季。 冬藏--应是休息好--少动【学乌龟、蛇】--适量进补。 春天万物复苏--生机勃发--踏青郊游--调理肝胆。 夏季烈日当空--农作物茁壮成长--多动出汗--接纳--成长。 秋天遍地金黄--收割上仓--收心养性。

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。

中医美容热潮对美业从业者来说,是一个机遇,也潜伏着危机。一方面,中医养生美容作为一个新兴的项目,有着广阔的市场前景;另一方面,中医美容技术要求较高,而业者对中医基础知识的学习重视不够、学习方法不对,出现盲目跟风及选取的项目实用...

古人认为药与食物同起源於一个根源。《皇帝内经》中《素问—生气通天论》有言:“阴之所生,本在五味;阴之五宫,伤在无味。”提出了谨和无味调阴阳的观点,记载「酸、甜、苦、辛、咸」五味调和之摄取至使人民百姓保持身体健康。唐朝时期的《黄帝内...

我听过他讲课,当时还去晚了,呵呵,主要讲的日常身体症状的成因和调理,挺不错的,通俗易懂,讲课还带有北方人特有的幽默,有机会你可以听听。

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