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别人如何理解中医养生

楼主你好! 很高兴能回答你的问题! 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未玻中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来...

在很多国人的朴素认识中,都认为中华民族繁衍至今是因为有中医的庇护。然而,这却是错误的认识,人类的繁衍不是任何医学的成就,而是生物的本能和进 化的结果,中华民族也不例外。繁衍是地球上所有物种的自然使命,任何生命个体的寿命都是有限的...

现代化的高科技给人们带来了物质生活和精神生活的享受,但也不得不面临伴随而来的弊端。人们无法回避现代化的高科技与自然的健康生活之间的矛盾,必须寻求解决的途径。笔者希望通过开展养生学的教育和社会实践活动,阐明传统养生学教育的现实意...

思维与行动统一

如果方便到农村看看农作物的四季。 冬藏--应是休息好--少动【学乌龟、蛇】--适量进补。 春天万物复苏--生机勃发--踏青郊游--调理肝胆。 夏季烈日当空--农作物茁壮成长--多动出汗--接纳--成长。 秋天遍地金黄--收割上仓--收心养性。

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。

脏腑五行化: 木(肝) 火(心) 土(脾) 金(肺) 水(肾) 再回到木(肝)【你可以画一个圆 或者五角星每个点上一个字 关系就很容易看出来的】 相邻的互为母子 关系为‘生’‘克’ 例如:木生火(肝以血养心) 火克木(心用肝血供全身) 相隔的互...

事业型知识型、内向、矜持高雅女士;

不是的,肾主水藏精,初期的养生,以养肾养精为主,精足神旺,活气血,

我认为很好,中医中药是我国传统的优秀治防方法,有些西方无法解释的疾病,用中医的理论就可以很好解释,用其养身滋补身体非常好

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