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养生怎样解释

中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与大自然的和谐统一。 ...

首先,养生是为了促进健康,已达到预防疾并延年益寿的目的。如果您重视自己的身体健康的话,请往下看。 养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异。 据《[[...

根据中医理论,运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。 养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意...

每个人都有选择权利 只要不因为盲目顺从某一种理论导致什么严重后果就好,就像我我一般生病的时候都会吃中药成分的冲剂,只有在病毒性的疾病情况下我会选择速效的抗生素食用。还有关于你说的养生热问题,其实人都想活的更久更健康,越是有钱的人...

养生 动词,也可为名词。 原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意; 生,即生命、生存、生长之意。 现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神

养生指保养、调养、颐养生命。 即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,抗御疾病,防治疾病的需要...

该句意思为春夏保养人体生长之阳气,秋冬保养人体秋冬收藏之阴气。 自然界的阳气和阴气分别是指春夏的生长之气和秋冬的收藏之气,具体说就是春生、夏长、秋收、冬藏。 春天阳气上升,天地间孕育的是生发之气,因此当生的不要杀,当给的不要夺,...

呵呵,这个问题是个很多人问过的问题,嗯,根据古书和现代中医精英的总结,大概如下: 大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,以使生命永在。《周易象上传》说:“天行健,君子以自强不息”。《素问上古天真论》中说:“余闻上古有真...

茶叶在我国最早是作为药物使用,以前把茶叶叫茶药。最早的药理功效的记载是在《神农本草》里面说神农“日遇七十二毒,得荼而解之”。东汉时期,医圣张仲景,他写了《伤寒论》,对茶这样评论说:“茶治脓血甚效”,就是闹肚子、拉脓、拉血喝茶就有用...

这是个中医的概念,中医认为春夏阳气生发,阳气由内向外到达体表而阴气由外向内内收,这时养生应当助长阳气外守,这时应当多吃辛辣、扶火、热的食物并且多加运动以利阳气的“动 ”!而秋冬养阴是阳气内收阴气外越,这时养生不能多吃辛辣而应增加酸...

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