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养生解释

养生 动词,也可为名词。 原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意; 生,即生命、生存、生长之意。 现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神

首先,养生是为了促进健康,已达到预防疾并延年益寿的目的。如果您重视自己的身体健康的话,请往下看。 养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异。 据《[[...

茶叶在我国最早是作为药物使用,以前把茶叶叫茶药。最早的药理功效的记载是在《神农本草》里面说神农“日遇七十二毒,得荼而解之”。东汉时期,医圣张仲景,他写了《伤寒论》,对茶这样评论说:“茶治脓血甚效”,就是闹肚子、拉脓、拉血喝茶就有用...

中国传统养生学是指一门颐养身心的学问,它是建立在华夏名族对于人的生命的独特认识的模式之上,具有系统的理论和实践方法。

丑时肝经当令(凌晨1点~3点)肝五行像木,日常养肝要如同养护树木。养肝就要及时梳理它的性情,性情暴躁只能助长它的暴脾气。要想养好肝,在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁,以维持其正常的疏泄功能。肝经的时间一定要熟睡为了学习、工...

呵呵,这个问题是个很多人问过的问题,嗯,根据古书和现代中医精英的总结,大概如下: 大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,以使生命永在。《周易象上传》说:“天行健,君子以自强不息”。《素问上古天真论》中说:“余闻上古有真...

伤生 养生_词语解释 【拼音】:yǎng shēng 【解释】:1.保养生命;维持生计。2.摄养身心使长寿。3.畜养生物。4.谓驻扎在物产丰富、便于生活之处。5.生育。6.指奉养父母

个人觉得,传统养身原则综合的方面比较多,除了内在机体新陈代谢的、心态的、还考虑到周围环境的(比如季节、气温。适度等)、饮食,比较全面,我也挺赞赏传统养身的方式,之前遇到过一位老大夫,他的原话就是:“老祖宗留下的东西都是好东西,不...

饮食对人身体十分关键,天人中医讲究中医治未病,身体饮食保养很关键

应该是休养生息 【解释】:休养:休息保养;生息:人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后,减轻人民负担,安定生活,恢复元气。

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